Перейти к содержимому

Грибы с киноа лучше мяса! Невероятно вкусно — каждый захочет добавки!

Einfach leckere Rezepte

0:00 / 0:00

Грибы с киноа лучше мяса! Невероятно вкусно — каждый захочет добавки!

779 710 просмотров · 10 мес. назад
Einfach leckere Rezepte
351 тыс. подписчиков
779 710 просмотров · 10 мес. назад
Киноа с грибами лучше мяса! Невероятно вкусно — все захотят добавки! Простое, полезное и невероятно вкусное блюдо! Сочетание грибов, шпината и киноа делает это блюдо настоящим источником белка и энергии. 💚 Если вы ищете полезные рецепты с грибами и шпинатом, вам понравится это блюдо! Грибы обжариваются до золотистой корочки, добавляется свежий шпинат и всё приправляется ароматными специями — результат просто потрясающий! 🥬 Насыщенный вкус, нежная текстура и множество ценных питательных веществ в каждом кусочке. Этот рецепт идеально подходит вегетарианцам, всем, кто придерживается здорового питания, или просто любит лёгкие, сытные и яркие блюда. Попробуйте один раз — и вам захочется готовить его снова и снова! ✨ Обязательно попробуйте этот рецепт и дайте нам знать в комментариях, как он вам понравился! 👍 Поддержите мой канал лайком и подпиской, чтобы не пропустить новые вкусные видео. 🧡Подпишитесь на мой канал 🌹:    / @einfach-leckere-rezepte   🧡Станьте спонсором и поддержите канал 🌹: youtube.com/@Einfach-leckere-Rezepte/... Киноа с грибами и шпинатом Ингредиенты на 2-3 порции: Киноа – 1 стакан (примерно 190 г) Грибы или другие грибы – 200 г Свежий шпинат – 150 г Лук – 1 маленькая луковица Чеснок – 2 зубчика Кориандр – 1 ч.л. Оливковое масло – 2–3 ст. л. Лимонный сок – 1 ч.л. Соль, перец – по вкусу Кедровые или грецкие орехи (по желанию) – для подачи По желанию посыпьте кедровыми орешками. Кончик: Для более насыщенного вкуса добавьте немного тертого пармезана или нежирного сыра фета. #ЛегкийВеганскийУжин #рецептсчеснокомигрибами #вегетарианский #РастительныеБлюда #Веганский #ЗдороваяВеганскаяЕда #рецепт #ВеганскиеРецепты #легкийрецепт