Kurczak w sosie ORZECHOWYM | POLICZONA SZAMA

🔥 Wrzuć ten przepis do swojej diety dzięki apce: http://www.luncher.app ✅ LunchBOXy i sprzęt od Szamy - https://policzona-szama.pl/collection... 🥗 Sklep, Przepisy: https://policzona-szama.pl/ ​- skomponuj zdrową kuchnię Tak jak w tytule - odcinek pokazujący jak z niewielu składników zrobić fenomenalną kurę z sosem z masła orzechowego, skórki i soku z limonki, czosnku i papryczki chilli. Zobaczycie przepis na 3 porcje z kurczakiem 200 g z sosem orzechowym. Smakowo świetna odskocznia od standardowej kury z patelni. Co przygotuj: masło orzechowe - 60g 2 limonki 3 ząbki czosnku papryczka chilli olej - 15ml KURA - 600 g 🔥 Gotowa lista zakupów + wariant kaloryczny pod Ciebie masz w aplikacji: http://luncher.app Dostaniesz w jednej porcji (1/3 całości): 365 kcal 47,6 g białka 2,6 g węgli 17,8 g tłuszczy Wrzucajcie w bilans i szamajcie bez obaw bo ta szama jest dobrze policzona :) instagram policzonej -   / policzona_szama   facebook policzonej -   / policzonaszama