Йога Лилии и вы | Как избавиться от негативного мышления | Полный выпуск

Присоединяйтесь к Лилиас, которая подготавливает тело к позе «Поклон», сначала выполняя различные растягивающие позы. Она начинает с того, что призывает учеников избегать негатива со всеми его негативными последствиями для здоровья и сосредоточиться на позитиве. Классический эпизод «Йога и вы» 1980 года. 00:00 Начало и вступление Лилиас 03:55 Йога-рутина 25:15 Расслабление ** Больше полных эпизодов «Йоги Лилиас» **    • Lilias Yoga Full Episodes