В этих бобах почти НЕТ УГЛЕВОДОВ… Поэтому я приготовил из них запеченную фасоль барбекю

Мечтаете о настоящей копченой фасоли в соусе барбекю, но отказались от нее из-за избытка углеводов? Есть забытый старинный сорт фасоли, который почти полностью состоит из белка и клетчатки — и из него получается тарелка липкой, с большим количеством бекона, копченой фасоли в соусе барбекю, которая на вкус как настоящий пикник, а не как компромисс. Я покажу вам ОДИН этап подготовки, который нельзя пропускать (пропустите его, и они будут на вкус как аспирин), а затем приготовлю всю копченую фасоль от начала до конца. 🎁 БЕСПЛАТНАЯ 7-дневная программа по снижению веса — именно с этого плана я начинаю: https://www.southernketo.shop/7dayreset 🌱 Пробиотик Inner Soil Advanced (подпитывает клетчатку в этом рецепте): https://www.primalnutrition.shop/prod... — код SOUTHERNKETO 🍫 Видео о подсластителе, о котором я упоминаю:    • How to Make 3 Sugar Alternatives & REPLACE...   🥬 Рецепт салата Коул-Слоу здесь:    • This Creamy Mayo Swap Has 30 Grams of Prot...   ⚠️ Люпин (Lupini) относится к семейству арахисовых. FDA предупреждает, что люди с аллергией на арахис могут реагировать на него, иногда серьезно. Если это ваш случай, пожалуйста, пропустите этот рецепт. Будьте здоровы. 🌿 Веб-сайт: www.southernketo.shop Мои добавки: https://www.primalnutrition.shop/ Используйте код: SOUTHERNKETO для скидки 10% Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @southernketo   ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ПОДДЕРЖИТЕ МОЮ РАБОТУ: ☕ Купите мне кофе: https://www.buymeacoffee.com/victorso... ИНСТРУМЕНТЫ И ИНГРЕДИЕНТЫ В ЭТОМ ВИДЕО: Фасоль люпина (читайте на упаковке) Инструкции): https://amzn.to/4gnHH4f https://amzn.to/4fLLgC1 https://amzn.to/4xqK6lc Голландская кастрюля: https://amzn.to/4hq4YBd Мерный стакан для жидкостей и порошков: https://amzn.to/47H6dIx Прихватки для духовки: https://amzn.to/4cpXcVO Ножи: https://tinyurl.com/nhhxz94w Используйте код SOUTHERNKETO при оформлении заказа на ножи, чтобы получить скидку 35%! Индукционная плита: https://amzn.to/4fh8aiy 🍽️ Мои кухонные инструменты и ингредиенты: 🔗 Магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/southernketo 🧼 Лучшее мыло, средства для ванны и подарки: 🔗 https://www.kissaprince.com 📘 Семь маленьких шагов к здоровому питанию — ваш путеводитель по отказу от ультрапереработанных продуктов: 7babystepsbook.com ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 📣 Присоединяйтесь к моей странице в Facebook: 🔗 https://www.facebook.com/profile.php?... 👥 Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook: 🔗 https://www.facebook.com/groups/23163... 📸 Подписывайтесь на меня в Instagram: 🔗   / imsouthernketo   📧 Пишите мне на почту: ✉️ imsouthernketo@gmail.com Хотите что-нибудь прислать? Виктор Принс 3300 N. Main St Офис D, PMB 322 Андерсон, Южная Каролина 29621 🖨️ Полный рецепт для печати: https://www.southernketo.shop/recipes... Некоторые ссылки в этом описании являются партнерскими. Если вы приобретаете товары, переходя по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию для поддержания работы этого канала. Это не увеличивает стоимость вашей покупки, а во многих случаях даже снижает ее. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. 💸🛒 ⚠️ Дисклеймер: Я являюсь сертифицированным специалистом по холистическому здоровью, сертифицированным консультантом по питанию и мастером-травником. Контент этого канала YouTube предназначен только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион питания или обсуждать любые медицинские вопросы, касающиеся диагностики или лечения. Информация на этом YouTube-канале не должна рассматриваться как замена консультации с медицинским специалистом. Заявления о конкретных продуктах, сделанные в этом видео, не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики заболеваний. 0:00 Секрет низкоуглеводной запеченной фасоли 1:16 Понимание фасоли люпина 2:13 Освоение основных этапов приготовления 3:36 Создание идеального копченого соуса 8:38 Заключительные советы по запеканию и подаче