Észreveszed, amikor kontrollálsz vagy téged kontrollálnak? Hogyan hat a kontroll a kapcsolatokra?

A szorongás akkor a legerősebb, amikor mindent is kézben akarunk tartani. Főleg, ha ez olyan dolgokra vonatkozik, ami egyáltalán nem a mi hatáskörünk: pl. mikor azt akarom kontrollálni, hogyan gondolkodjon, érezzen, viselkedjen a másik. Ehelyett, azt kell megtanulni, mi az, amit valóban kontrollálni tudok, arra fókuszálni, és azért vállalni a felelősséget. Az igazi belső erő abban van, ahogyan reagálok az életre, helyzetekre. Ha szeretnéd érteni, miért nem tudsz kitartani az elhatározásaid mellett, ha szeretnéd megtörni az ismétlődő mintát, iratkozz fel az ingyenes Szintlépés Start kurzusra: https://www.elizabeta.hu/feliratkozas Ha önállóan dolgoznál az önbecsüléseden, végezd el a Láthatóvá válás útja - önbizalom minikurzust. Sokat fog segíteni erősödni, és ajándékokat is kapsz mellé :-) https://elizabeta-szintlepes.my.canva... Ha személyesen velem szeretnél dolgozni a mintáid megtörésén, akkor jelentkezz sémacoachingba: https://www.elizabeta.hu/szolgaltatasok Egyenlőtlenek a kapcsolataid? Töltsd ki a tesztet! https://elizabeta-szintlepes.my.canva... Sémavezérelten működsz a kapcsolataidban? Töltsd ki a tesztet! https://elizabeta-szintlepes.my.canva...