【最新の脳研究】読書で頭が良くなりストレスも消える驚きの理由

あらゆる偉人も経営者も読書を勧める むしろ誰もがいい事だと知ってる でもそれが続かない スマホが普及してネットでSNSで必要な情報だけササっと取るのが主流 むしろAIに聞いた方が早い 余計に読書から遠ざかって短い文しか読めなくなってる現代人 そんな今だからこそ読書で差がつく 千円台でできる最強すぎる自己投資が読書です 今回は最新の研究を基に読書が脳にもたらす効果を科学的に解説します 読書を習慣化できてる人よりネットでしかインプットしてない人にこそ知って欲しい内容です 【もくじ】 1:47　1.日本人はハイスペック 5:11　2.読書の3つのメリット 10:07　3.スマホ読書vs紙の本 13:58　4.全部読まなくていい 17:07　5.頭が良くなる読書術 22:41　まとめ 日常のライフハックや人間の習性を脳科学の視点でお伝えしていきます。 皆さんがより良い毎日を過ごせるような役立つ情報をわかりやすくを念頭に 火曜・土曜に更新します。 ✉hirono321ado@gmail.com