足の重みで抜け落ちる股関節【ジャズダンスのためのバレエ】
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足の重みで抜け落ちる股関節【ジャズダンスのためのバレエ】
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00:00 パッシブムーブメントの指導
09:50 立った感想「重心が中心に寄った」
12:26 首振りで背骨に空間を空ける