флан без сахара, без молочных продуктов, без муки, без духовки

ESTE DELICIOSO FLAN O QUESILLO TIENE UNA CONSISTENCIA COMO EL PAY DE REQUESON, ES SALUDABLE, SIN GLUTEN, SIN AZUCAR, SIN HARINAS Y SIN LACTEOS, ADEMAS CON SOLO 4 INGREDIENTES Y UNO DE ELLOS ES AGUA!! NO PUEDES PERDERTE ESTA RECETA 🎂​​ ​COMPARTIR MI VIDEO, COMENTAR Y DAR LIKE ES UN GRAN PAGO💰 PARA MI! ​DE CORAZÓN, GRACIAS!🙏🤗 #panplatano #sinharina #platano #avena VIDEOS CON PLATANO/BANANA QUE PUEDEN INTERESARTE:    • 3 PLATANOS SIN HARINA NI AZUCAR NI GRASAS ...      • NO PODRAS CREER LO QUE HACES CON 1 PLATANO...      • CON 1 TAZA DE AVENA SIN AZUCAR SIN HUEVO N...   👇---------------------------------------------------------------------------- PUEDES AYUDAR A MI CANAL CON ALGUNA DONACION🎁 DANDO CLIC EN EL BOTON DE 👉GRACIAS👈 QUE ESTA JUNTO AL BOTON DE SUSCRIBIRTE, UN GRAN PORCENTAJE DE TU DONACION SERA PARA AYUDAR A LOS ANIMALITOS SIN HOGAR O CON PROBLEMAS MEDICOS🐾GRACIAS POR TU AYUDA DE TODO CORAZON! 💞💖🙏 ------------------------------------------------------------------- 👇​ MEDIDAS QUE USO: La taza que uso es de 240 ML 1 Cucharada = 15 ML 1 Cucharadita = 5 ML ---------------------------------------------------------------------------- 👇 LISTA DE INGREDIENTES 🥣​🥄​🥛🍶​ 🛑Adultos mayores siguen mi canal, por ello explico lento, respetemos, gracias🥰 3/4 Taza harina de coco=100 gr aprox (no presiones al medir) 2 huevos grandes 2 bananas dulces grandes agua la necesaria (alrededor de 1/2 taza o un poquitin mas porque depende del huevo y humedad del banano, ver video para recomendaciones y procedimientos) OPCIONALES vainilla o esencias, polvo para hornear o topping 👇 SUSCRIBETE a mi canal LOUREN FREE gratuitamente DANDO CLIC AQUI ⬇️    / @lourenfreetodosinhorno   ​⭐​SIGUE MIS REDES SOCIALES! NOVEDADES, TIPS, CONSEJOS, CHARLA! 🎂​☀️​🤩​💡​ DA LIKE NO ESPERE MAS! 🎉​ ⬇️👇 FACEBOOK   / lourenfree   ⬇️👇 TIKTOK https://www.tiktok.com/@lourenfree?la... ⬇️👇 INSTAGRAM   / louren_free   ⬇️👇 TWITTER   / xpressdesign12   Gracias por llegar al final de esta información, lo que comparto son experiencias personales, si tienes dudas consulta a tu médico....NO OLVIDEN COMPARTIR ESTE VIDEO!🙏🏼