NUOVO PB NEI 10KM | 39:46 a 91kg di peso

10km sub 40 minuti, il primo obiettivo sportivo del 2025. Una gara molto più difficile del previsto I miei servizi Info coaching:   / domenico_greselin   Il mio blog: https://atletaibrido.it/ ISCRIVITI ORA ALLA NEWSLETTER: https://atletaibrido.it/newsletter/ I miei social Instagram:   / domenico_greselin   TikTok:   / hybrid_dome   Il gruppo Strava:   / strava   Brand con cui collaboro Prozis: https://prozis.it/jZ25 Ho un sogno, e lo raggiungerò un passo alla volta⚡ Per info e proposte commerciali: domenicogreselin@gmail.com 00:00 il sogno del sub 40 02:13 il mio errore in questa gara: il percorso 03:52 non solo numeri, emozioni 05:03 l'altimetria difficile del percorso 06:22 il battito cardiaco in gara 06:42 la mia gara 09:57 l'ultimo kilometro 11:10 un risultato che sognavo da anni