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技を覚える順番の考え方と心構え|五教の技を基準に技の連携まで見据えた技の選び方

あつし柔道チャンネル atsushi judo channel

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技を覚える順番の考え方と心構え|五教の技を基準に技の連携まで見据えた技の選び方

7 558 просмотров · 1 месяц назад
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「どの技から覚えればいいのかわからない」 「新しい技を練習し始めたら急に投げられるようになってしまった」 ——柔道を続けていると、多くの人がこうした悩みに直面します。 技を覚える順番に絶対的な決まりはありませんが、技の難易度を体系的に整理したものとして「五教の技」があります。 この動画では、五教の技を参考にしながら、前に投げる技と後ろに投げる技をそれぞれ身につけることの意味と、それが技の連携につながっていく仕組みを解説します。 さらに、新しい技を練習するときの心構えについてもお話しします。 新しい技に取り組んでいる時期は、これまで投げられなかった相手に投げられるようになるなど、一時的に弱くなったように感じることがあります。しかしそこを我慢して技を身につけることで、新しい連携が生まれ、結果的に大きく成長することができます。 ▼ この動画でわかること・技を覚える順番の考え方・前に投げる技と後ろに投げる技をそれぞれ身につけることの意味・技が増えることで連絡技や技の連携が生まれていく仕組み・新しい技を練習しているときに感じる「弱くなった」という感覚の正体・その時期を乗り越えて成長につなげるための心構え ▼ こんな方におすすめ・次にどの技を覚えればいいか迷っている選手・競技者の方・新しい技に挑戦したいが投げられることが不安な方・連絡技や技の連携を身につけたいと考えている方・選手にどの技をどの順番で教えるか悩んでいる指導者・コーチの方 新しい技を覚える時期に一時的に成績が落ちるのは、誰にでも起こることです。 むしろそれは、これまでの自分を超えようとしている証拠でもあります。 その先にある成長を信じて、ぜひ新しい技に挑戦してみてください。 #柔道 #五教の技 #技を覚える順番 #連絡技 #柔道上達 #練習方法 #心構え #成長 #柔道指導 #judo 0:00 オープニング 0:20 技を覚える順番 1:40 前の技と後ろの技 5:37 次に覚える技 8:02 新しい技を覚える心構え 9:52 (おまけ) メンバーシップの登録もよろしくお願いします↓    / @atsushi_judo   直接指導、個人レッスン、セミナー、お仕事などの依頼は下記のメールかDMからお願いします!! メールアドレス↓ atsushiya2021@gmail.com Instagram↓   / atsushi_judoka