6 упражнений по хоккею на суше // Тренировка скорости, ловкости и выносливости 🏒

💥БЕСПЛАТНЫЙ пакет упражнений для развития взрывной скорости в хоккее: https://www.hockeytraining.com/free-s... В этом видео мы покажем вам 6 упражнений для тренировок на суше, которые помогут развить скорость, ловкость и выносливость. Мы включили 3 упражнения для самостоятельных тренировок и 3 упражнения для тренировок с партнером или товарищем по команде. Понравилось? Узнайте больше в наших полных программах на https://www.hockeytraining.com/programs/ Больше контента по хоккейным тренировкам: САЙТ: https://www.hockeytraining.com/programs/ INSTAGRAM:   / hockeytrainingtips   FACEBOOK:   / officehockeytraining   Тренируйтесь усердно, Кевин