KB Kings мертвы. Да здравствует... гиря.

Ещё одно заведение функционального фитнеса закрылось… Вы покупали гири в Kettlebell Kings? Где вы собираетесь купить следующую гирю? В сегодняшнем видео я делаю обзор различных гирь, которые у меня есть, а также нескольких вариантов, которые мы можем использовать в будущем. Это напоминает закрытие компании Onnit в прошлом году. Я рассказывал об этом здесь:    • Saying Good-Bye to Onnit Maces and Reviewi...   Эксклюзивный контент: Каждую неделю я делюсь одной короткой, практичной идеей для функционального фитнеса — 90-секундным видео, которое присылается по электронной почте. Вы можете посмотреть его здесь: http://www.healthybutterfitness.com Этот канал посвящен функциональному фитнесу для взрослых, которым важнее чувствовать себя сильными, способными и безболезненными в долгосрочной перспективе, чем гнаться за максимальным весом и экстремальными трендами. Всё, чем я здесь делюсь, основано на личном опыте и многолетней практике с гирями, булавами, булавами и простыми движениями — а также на понимании того, что действительно помогает нам чувствовать себя прекрасно в 50, 60 лет и старше. Нет единственного «правильного» способа тренироваться. Исследуйте всё. Берите то, что работает, отбрасывайте то, что не работает, и адаптируйте всё под своё тело, свою жизнь и свои цели. Если вы здесь ради функциональной силы, подвижности и хорошего самочувствия на десятилетия — вы в правильном месте. #Гиря #Булава #Булавка #ФитнесВ50 #ФункциональныйФитнес