Joga - wygięcia: kobra || Mindful Movement || Olga Butkiewicz Yoga

Cześć ✨ Zapraszam Cię na Mindful Movement, podczas którego skupimy się na wygięciach: zaczniemy od delikatnych, aby potem przejść do trochę mocniejszych. Oczywiście wszystko we własnym zakresie i możliwościach! Daj znać jak tam Twoje wygięcia! Jeżeli podobała Ci się ta praktyka i chcesz głębiej zanurkować w świat jogi, to zapraszam Cię do sprawdzenia mojego kursu jogi dla początkujących online: POCZĄTEK. Znajdziesz tam merytorycznych 10 lekcji wideo na temat jogi oraz 15 paraktyk! Więcej informacji: https://olgab.yoga/poczatek/ Z miłością, Olga Ćwiczę na macie od Moonholi (https://moonholi.com/), a z moim kodem OLGAB15 możecie złapać 15% zniżki 💕są to linki afiliacyjne. SKLEP: https://sklep.olgab.yoga/ BLOG: https://www.olgab.yoga/ INSTAGRAM:   / olgabutkiewicz   FB:   / olgabutkiewiczyoga