4 способа обратить инсулинорезистентность быстрее, чем отказ от углеводов

Работайте со мной: https://mikefave.com/110526/COACHING Руководство и калькулятор по метаболическому питанию: https://mikefave.com/110526/FREE-CALC... 0:00 Почему сокращение углеводов — не решение проблемы 1:46 Почему работает каждая популярная диета 2:42 Избыток жира: настоящая причина инсулинорезистентности 4:00 Как церамиды и диглицериды блокируют инсулин 4:54 Обзор 4 способов решения проблемы 5:45 Шаг 1: Создайте правильный дефицит энергии 10:15 Шаг 2: Измените источники углеводов 13:38 Шаг 3: Перейдите на мононенасыщенные жиры 16:28 Шаг 4: Используйте физические упражнения, чтобы очистить организм 18:51 Подведение итогов: еженедельная программа Пример из практики Лоуренса:    • How to Lose 90lbs & Reverse Insulin Resist...   Отказ от ответственности: Это видео предназначено исключительно для информационных целей и не является медицинской, сестринской или медицинской консультацией, а также не устанавливает отношения «врач-пациент». Использование этой информации осуществляется на собственный риск пользователя и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Пользователям не следует откладывать обращение за медицинской помощью и следует проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить какие-либо изменения в диету, образ жизни или медицинские процедуры. Выраженные мнения предназначены для образовательной дискуссии и не являются медицинским лечением или диагнозом.