Спросите доктора Анну о чем угодно: либидо, вагинальное здоровье, гормоны и менопауза без прикрас

В этом эпизоде ​​подкаста «Беседы фармацевта-специалиста по щитовидной железе» доктор Изабелла Вентц берет интервью у доктора Анны Кабеки — акушера-гинеколога с тройной сертификацией, специалиста по функциональной медицине и эксперта по женским гормонам — для откровенного и честного разговора на темы, о которых многие женщины стесняются спрашивать. Они обсуждают либидо, здоровье влагалища, болезненный половой акт, гормоны, фертильность, послеродовое восстановление, перименопаузу и менопаузу. Доктор Кабека объясняет, как гормональные изменения влияют на все: от настроения и интимности до микробиома влагалища и здоровья мочевого пузыря, а также делится практическими стратегиями, которые женщины могут использовать для поддержания здорового старения, гормонального баланса и сексуального здоровья. Этот эпизод помогает нормализовать разговоры о женском здоровье и напоминает слушателям, что многие симптомы, которые обычно списывают на «просто старение», заслуживают внимания и поддержки. Что вы узнаете в этом эпизоде: ✅Почему либидо — это гораздо больше, чем просто тестостерон. Доктор Анна объясняет, почему на желание влияют гормоны, стресс, эмоциональная связь, воспаление, здоровье надпочечников и даже то, насколько спокойная или хаотичная атмосфера царит в вашей спальне. Она также рассказывает, почему многие женщины испытывают «вторичное желание» — то есть, они не инициируют интимную близость, но получают от нее удовольствие, как только начинают. ✅Удивительная связь между здоровьем влагалища, здоровьем мочевого пузыря и микробиомом. По мере снижения уровня эстрогена и гормонов с возрастом изменяется и вагинальный микробиом, что увеличивает риск бактериального вагиноза, симптомов со стороны мочевыводящих путей, ВПЧ и болезненного полового акта. Доктор Анна объясняет, почему виды лактобактерий необходимы для поддержания здоровой вагинальной среды. ✅Почему болезненный половой акт никогда не следует списывать на «нормальное старение». Потеря коллагена, эластичности, гормонов и полезных бактерий может способствовать дискомфорту во время секса, но доктор Анна подчеркивает, что боль в области таза всегда требует полного обследования, включая гинекологический осмотр и трансвагинальное УЗИ, если это необходимо. ✅ ✅Как беременность и послеродовое восстановление могут влиять на гормональный фон в 40 лет. Доктор Анна обсуждает, почему женщины в перименопаузе могут ощущать послеродовые гормональные изменения более интенсивно, включая роль отмены прогестерона, низкого уровня омега-3 и снижения уровня тестостерона после беременности. ✅Как противозачаточные таблетки могут влиять на либидо и привлекательность, хотя этот аспект часто упускается из виду. Доктор Анна объясняет, как гормональные противозачаточные средства подавляют овуляцию, всплески тестостерона и естественные сигналы фертильности, потенциально влияя на половое влечение, настроение и даже на то, к кому женщины испытывают влечение. ✅Почему вагинальные пробиотики могут поддерживать фертильность, здоровье мочевыделительной системы и интимную жизнь. Доктор Анна обсуждает, как вагинальный микробиом может влиять на выживаемость сперматозоидов, зачатие, симптомы со стороны мочевыделительной системы и комфорт влагалища, а также почему целенаправленные пробиотики могут стать важным инструментом в женском здоровье. Слушайте, чтобы узнать больше о гормонах, интимной жизни, здоровье влагалища и о том, как женщины могут поддерживать свое тело на каждом этапе жизни. 🔗Подпишитесь на еженедельную рассылку Thyroid Pharmacist «Решения для щитовидной железы» здесь: https://thyroidpharmacist.com/gift/ 🔗Полный список ресурсов и продуктов, упомянутых в этом эпизоде, а также полная расшифровка эпизода доступны здесь: https://thyroidpharmacist.com/article...