Сделай это, чтобы наконец научиться дриблингу между ног!

Не можете обвести мяч между ног, не потеряв его? Вероятно, вы совершаете одну из этих 3 ошибок. В этом видео тренер Мич подробно разбирает, какие ошибки допускают новички, когда учатся обводить мяч между ног, и предлагает упражнения для быстрого их исправления. Независимо от того, размахиваете ли вы телом вокруг мяча, ставите ли ноги в неправильное положение или поднимаете бедра при дриблинге... у нас есть решение для всех трех проблем. 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК: Узнайте свой архетип владения мячом с помощью нашего БЕСПЛАТНОГО теста и получите персонализированную тренировку на основе ваших результатов! 👉 https://pages.ilbelite.com/ball-handl... 🏀 Получите новый тренажер для ротации в баскетболе (присоединяйтесь к закрытому списку ожидания) https://pages.ilbelite.com/rotation-t... 👊 Поставьте лайк этому видео, если вы тренируетесь самостоятельно. 💬 Оставьте комментарий с вашей самой большой слабостью в баскетболе — мы можем включить её в одно из будущих упражнений! ✅ Подпишитесь на еженедельные тренировки без лишней информации, чтобы улучшить свой бросок, дриблинг и игровой интеллект. 🛎️ Включите уведомления о новых публикациях, чтобы никогда не пропускать видео, которое может изменить вашу игру. ⏱ РАЗДЕЛЫ 00:00 - Введение 00:22 - Ошибка 1: Неправильное движение тела вокруг мяча 00:55 - Упражнение для начинающих: Перекатывание по полу в форме восьмерки 01:55 - Ошибка 2: Неправильное положение ног 02:36 - Упражнение: Перекатывание по полу в форме восьмерки с широкой опорой 04:01 - Ошибка 3: Поднятие бедер 04:18 - Упражнение: Касание пола между ног 05:36 - Полная последовательность упражнений «Перекатывание между ног» #баскетбол #ведениемяча #дриблинг