3 полезных и простых в приготовлении блюда для ленивых мам — менее 5 минут подготовки

Если вы занятая мама и вам просто лень готовить (все мы через это проходили 😅), вот мои любимые ленивые и полезные блюда, которые требуют минимум усилий, но при этом невероятно вкусные! В этом видео я поделюсь тремя простыми семейными ужинами: 🍛 Курица карри в запеканке 🍝 Паста с лососем в сливочном соусе 🍲 Лазанья карри в мультиварке Все эти блюда: ✔️ Быстро готовятся ✔️ Подходят для всей семьи ✔️ Полезные и сытные ✔️ Идеально подходят для занятых вечеров в будние дни Это те самые блюда, которые я готовлю, когда жизнь хаотична, но мне все равно хочется чего-то домашнего, не тратя часы на кухне. Ингредиенты по порциям 🍛 Запеканка из курицы с карри (на 4 порции) 500 г курицы 200 г риса басмати 1 красный перец, нарезанный 2 ст. л. сметаны 2 ч. л. гарам масалы 2 ч. л. пасты карри 1 ст. л. имбирно-чесночной пасты 500 мл куриного бульона 🍝 Запеканка из пасты с лососем (на 2 порции) 2 филе лосося 130 г пасты 3 треугольника Laughing Cow Горсть помидоров черри Горсть шпината 1 ч. л. имбирного гранулированного соуса 1 ч. л. смеси трав 🍲 Лазанья с курицей и карри в мультиварке (на 4 порции) 450 г куриных бедер 1 упаковка пассаты 3 ст. л. пасты карри 1 луковица, нарезанная 2 перца, нарезанных 2 ч. л. порошка карри 1 ч. л. чесночного гранулированного соуса ½ чайная ложка имбирного порошка 1 чайная ложка смеси трав 1 куриный бульонный кубик 3 столовые ложки обезжиренного йогурта 6 листов для лазаньи Горсть тертой моцареллы Другие видео, которые вам могут понравиться: Преображение кухни:    • Utility Room Reset | Cleaning & Organisati...   Привет, март:    • Monthly Reset - Getting Ready For Spring   Блюда в мультиварке:    • Dump Bag Meals - Low calorie, Slimming wor...   Уборка в течение часа:    • House Clean Before Guests | Clean With Me ...   Что я ем на работе:    • Full Time Working Mum Realistic What I Eat...   ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ НА НЕДЕЛЮ:    • A Week of Low-Cal Slimming World Meals in ...   Вечерняя рутина:    • A Realistic Evening Routine of a Working Mum   Привет, февраль:    • Hello February / Monthly Reset, Haul & Get...   Питание в середине недели:    • A Week of Healthy Easy Dinners Ready in Le...   Необходимые средства для уборки:    • Top 10 Cleaning Products & Tools That ACTU...   Суп: Sundy Reset:    • Sunday Reset Routine | Bathroom Clean, Gro...   Приготовление еды вместе со мной:    • Meal Prep With Me | Low Calorie & Slimming...   Перезагрузка 2026 года - Упростим жизнь:    • My January Reset | Systems & Routines That...