Работа, которая поможет бежать 10 км за 35 минут

4 407 просмотров · 2 недели назад

Пермский бегун

1,37 тыс. подписчиков

4 407 просмотров · 2 недели назад

🏃‍♂️ Strava - / strava 👉 Группа ВК - https://vk.com/club237394141 ⚡️ Канал в Телеграме: https://t.me/beg2001D (ПЕРМСКИЙ БЕГУН) ---------- По вопросам сотрудничества: iljinyh.dmit@yandex.ru Тайм-коды: 00:00 Погнали! 00:50 Немного про группу Вконтакте. Заранее спасибо за поддержку! 01:51 Разминаюсь перед работой 03:30 Какая работа предстоит (7,5 из 10 по сложности) 05:40 Пашем на отрезках по 500 12:37 Катаю по соткам и всё