30-дневный челлендж цигун — день 5 — цигун для гибкости корпуса

Приветствую всех на пятом дне моего 30-дневного цигун-челленджа. Мы продолжим наше оздоровительное приключение неделей программ цигун, ориентированных на движения, развивающие гибкость. В пятой программе мы сосредоточимся на цигун для гибкости корпуса. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. В течение следующих 30 дней я научу вас, как составить свою собственную индивидуальную программу, которую вы сможете применить к любой физической, психической или эмоциональной проблеме, с которой можете столкнуться. Не забудьте скачать БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список симптомов по ссылке https://bodhimedicalqigong.com/30-day..., чтобы помочь вам адаптировать программу к вашим конкретным потребностям. Подробнее Сайт: https://www.bodhiacuandwellness.com/ Приложение «Лечебный цигун»: https://www.bodhimedicalqigong.com/ Сделать пожертвование на мой аккаунт Patreon: https://www.patreon.com/user?u=54662677 Instagram:   / bodhibatista   Facebook: https://www.facebook.com/bodhiacuandw...