Инь-йога от боли в пояснице

Дорогие друзья, Если вы страдаете от дискомфорта или боли в пояснице, я надеюсь, что эта практика инь-йоги принесет вам облегчение. Схема: Центрирование Поддерживаемый мост Спящий лебедь Полубабочка Сфинкс/Тюлень Поза ребенка Скрученные корни Труп 💗 Спасибо за поддержку этого канала: подписывайтесь, делитесь с друзьями и/или делайте пожертвования здесь: https://paypal.me/TimberlakeYoga?loca... 💗 Давайте расслабимся и будем спокойны, Бриттани Тимберлейк #иньйога #инь #timberlakeyoga Музыка: Композиция Healing Кевина Маклеода распространяется по лицензии Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Источник: http://incompetech.com/music/royalty-... Исполнитель: http://incompetech.com/ Музыка Fluidscape Кевина Маклеода распространяется по лицензии Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Источник: http://incompetech.com/music/royalty-... Исполнитель: http://incompetech.com/ Музыка The Sun is Scheduled to Come Out Tomorrow Криса Забриски распространяется по лицензии Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Источник: http://chriszabriskie.com/honor/ Исполнитель: http://chriszabriskie.com/ Предпочитаете без музыки? Вы можете посмотреть это упражнение без музыки здесь:    • Yin Yoga for Lower Back Pain | No Music   Timberlake Yoga - Предупреждение: Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать любую программу упражнений. Участвуя в этом упражнении или программе упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь освободить Timberlake Yoga от любых и всех претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в результате халатности Timberlake Yoga.