【初心者ランニング】一人トレラン反省会！どうすべきだったのか？

解りきっていたことを反省しました。でも楽しかったですよー。54歳から健康維持のため、ランニングを始めました！　#50代 #60歳代 #ジョギング #マラソン大会 #ランニング #トレイルランニング #定年後 #退職