¿Por qué sigues ahí si sabes que te hace daño? | Lo que pasa dentro de ti

En este video te explico las cosas que suceden dentro de ti que hacen que dejar una relación que te hace daño sea más difícil, a continuación, tal y como te menciono en el video te dejo las preguntas para que te ayuden. Respóndelas pensando en lo que está ocurriendo: ¿Cómo me siento la mayor parte del tiempo? ¿Puedo ser yo misma? ¿Tengo libertad para decir lo que pienso? ¿Estoy poniendo límites o estoy intentando evitar reacciones? ¿Tengo más tranquilidad o más ansiedad desde que estoy en esta relación? ¿Estoy creciendo o cada vez me hago más pequeña? Tomate el tiempo que necesites. En el siguiente video veremos cómo recuperar tu autoestima después de una relación que te ha hecho dudar de ti misma. Porque cuando durante mucho tiempo has puesto en duda lo que sientes, lo que piensas y lo que mereces…volver a confiar en ti misma puede ser una de las partes más importantes de la recuperación. Gracias por estar ahí