Режим аутофагии разоблачен | Обучающее видео | Лейн Нортон, PhD

Статья с результатами исследования прилагается: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34135... Другие статьи, показывающие отсутствие разницы при уравнивании калорий в протоколах с голоданием и без голодания: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38639... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31614... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35531... Получите мои обзоры исследований REPS: biolayne.com/REPS Получите мое новое приложение для коучинга по питанию, Carbon Diet Coach: http://onelink.to/9h4d62 Мои добавки, основанные на исследованиях: http://www.outworknutrition.com Получите мои книги о том, как сбросить жир: http://www.biolaynestore.com Пройдите мой онлайн-курс «Наука о питании»: https://chfi.click/laynenorton_online Получите индивидуальные тренировки от меня за 12,99 долларов в месяц: https://biolayne.com/workout-builder/   / laynenorton     / biolayne     / biolayne