Routine Souplesse & Mobilité du Dos et des Épaules (5 min/jour)

💊🌿 Jusqu'à -10% sur les Compléments Alimentaires de Qualité ➡️ https://bit.ly/2VtQ05o Dans cette vidéo, je vous partage ma routine de souplesse et de mobilité du haut du corps en 5 minutes par jour. Elle va vous permettre de déverrouiller votre buste (pectoraux et avant d'épaule tendus), tout en améliorant la souplesse de votre dos et la mobilité de vos épaules ! Grâce à ces exercices, vous serez plus souple et plus mobile rapidement et sans prise de tête. Une séance courte et efficace ! ---------- 🔔 ABONNE-TOI ► https://www.youtube.com/GuillaumeFeel... ---------- 🚩 MON SITE ► Mr Bien Etre : https://mrbienetre.fr ---------- 📢 ENCORE PLUS DE CONTENU ► FACEBOOK :   / guillaume.feelgood   ► INSTAGRAM :   / g_feelgood   ► TWITTER :   / g_feelgood   ► YOUTUBE :    / guillaumefeelgood   ---------- 🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ? Naturopathe, blogueur et youtubeur en santé naturelle, créateur du Flot, je partage mes conseils pour être au top tous les jours ! C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi ! Alimentation | Mouvement | Evolution Let's feel good! ---------- 🎵 CRÉDITS ► Soul Searching - Causmic