Odchudzająca Tabata - tylko 8minut !

20 sekund ćwicz na maksa / 10 sekund odpoczywaj. I to wszystko w zaledwie 8 minut! Ćwiczenia : Skip A Pulsowanie w przysiadzie Plank+ dostawianie nogi do nogi Szybkie nóżki Podziękowania dla McFit za możliwość nagrania. Bądź na bieżąco! Kliknij subskrypcję ♦️ i dzwoneczek 🔔 Dołącz do NASZEJ GRUPY ➤   / 360462647784597   Więcej treningów na fanpage ➤   / kolakowskafit   Instagram ➤   / monikolakowska   📬 Kontakt ➤ kolakowskafitness@gmail.com Jeżeli ukończysz trening to zostaw KOMENTARZ I KCIUK W GÓRĘ !