Доводим жим лежа до идеала с Дэйвом Тейтом (Тренировка по системе сопряженного метода)

Привет, ребята! В этом видео Дэйв Тейт (@eliteftsofficial) даёт мне массу советов по жиму лёжа, которые в конечном итоге помогли мне улучшить этот результат. Если вы хотите увеличить свой жим лёжа или улучшить технику жима, это видео для вас. Мы подробно разберём, как довести жим лёжа до совершенства! Приложение с более чем 15 программами: szatstrength.programs.app Купите мои программы и станьте СИЛЬНЕЕ: https://szat-strength.myshopify.com/c... HD Supplements. Используйте код "Szatstrength": https://hdmuscle.com/ Подписывайтесь на меня в социальных сетях IG- @Szatstrength & @LionsDenEliteTraining Хотите прислать мне что-нибудь? 311 Bethlehem Pike, Colmar, PA, Suite K, 18915 Группа в Facebook для проверки техники/обсуждения тренировок: "Железные львы" Подкаст: Becoming The Lion Доступен на: iTunes, Spotify и Podbean