День 5: снова становлюсь сильнее — смогу ли я пожать 180 кг без фармакологии?

🔥Запишитесь на индивидуальные тренировки с Беном: https://pjt4ryuebnw.typeform.com/to/t... 📚Не готовы к тренировкам? Воспользуйтесь моей системой развития силы: https://bit.ly/Hardgainer-blueprint