Wyzwanie 90 DNI | TRENING 45: TABATA X3 | Monika Kołakowska

12 tydzień wyzwania #90DNI ! Zapraszam na mocno spalający trening w wersji dość krótkiej ;) Trening składa się z 3 tabat i dodatkowym plankiem między seriami. Trening w trakcie jego wykonania spala ok.300 kcal W okienku po prawej stronie zobaczysz jakie będzie kolejne ćwiczenie. Pamiętaj! Aby szybko zauważyć efekty trenuj regularnie, pij dużo wody, wysypiaj się i zadbaj o zdrową dietę 🥑🥕🍳 Top ➤ https://carpatree.com/pl/product/bius... RABAT 20% na hasło KOLAKOWSKA