Pilates for begyndere 2 - Flow | Flow med Camilla

✅ Abonnér kvit og frit på kanalen for at følge med på de ugentlige uploads. Træn pilates online: Pilates er en træningsform, der styrker dig indefra og ud, og hvor du virkelig får lov til at mærke dine muskler, mens du arbejder med dem. I denne video gør vi pilates øvelser i et flow - hvis du er ny til pilates, kan det være rart at kende grundprincipperne i pilates. Dem får du kendskab til i Pilates for begyndere 1 - Grundprincipperne ❤️ _________________________________________________________ Instagram:   / camilla.tromborg   Facebook:   / flowmedcamilla