Полезный клубничный чизкейк без выпечки | Низкокалорийный высокобелковый десерт

#чизкейкбезвыпечки #здоровыйчизкейк #низкокалорийныйчизкейк #высокобелковыйчизкейк #низкокалорийныйдесерт #высокобелковыйдесерт Этот клубничный чизкейк без выпечки — здоровая альтернатива обычному рецепту, в котором используются жирные сливки. Я использую йогурт вместо сливок, и вкус получается потрясающим! Этот чизкейк без выпечки получается сливочным и изысканным. РЕЦЕПТ ДЛЯ ПЕЧАТИ: https://myfavfword.com/no-bake-yogurt... Ингредиенты 450 г / 2 стакана фермерского сыра (с пониженным содержанием жира) без добавления соли — 160 калорий на 115 г 170 г / ¾ стакана греческого йогурта 5% 50 г / ¼ стакана миндального молока — можно использовать обычное молоко; Мне нравится миндальное молоко, потому что оно менее калорийное, и я не замечу разницы во вкусе. 2–4 унции / ¼–½ стакана подсластителя – я использую монкфрут (ссылка ниже). Отрегулируйте по своему вкусу: 1 маленькая упаковка клубничного желе без сахара (8,5 г) 1 стакан горячей воды 1/2 стакана холодной воды 1 ст. л. желатина 1 ч. л. ванильного экстракта Печенье для основы (я использовала 8 печеньек Maria) 340 г свежей клубники Использованные в видео ингредиенты: Подсластитель «Монкфрут»: https://amzn.to/3tLusTi Nutribullet: https://amzn.to/3HCPxEZ Кухонный комбайн Cuisinart: https://amzn.to/3uzrAtf 6-дюймовая антипригарная разъемная форма для выпечки со съемным дном - герметичная: https://amzn.to/3NSspEa Желе без сахара: https://amzn.to/3IosK02 Желе Knox: https://amzn.to/3IpRZ23 Печенье Maria: https://amzn.to/3uyBnjg Печенье Biscoff: https://amzn.to/3OU6WvU Некоторые ссылки в описаниях моих видео являются партнерскими ссылками, что означает, что без дополнительных затрат с вашей стороны я получу небольшую комиссию, если вы перейдете по ним и совершите соответствующую покупку. Если вы планируете приобрести что-то другое, вы также можете воспользоваться ссылками на другие товары в магазине ниже https://amzn.to/3ysYOLW Пищевая ценность 8 порций на рецепт Калорийность на порцию: 150 Общее количество жиров: 6 г Общее количество углеводов: 15 г Белки: 12 г **Это лишь приблизительная оценка** 🔔 Подпишитесь на канал, чтобы получать больше отличных рецептов    / @myfavoritefword   📢 Если вам понравилось это видео, помогите другим, добавив субтитры на вашем родном языке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_p... ✅ Рекомендуемые плейлисты:    • Meals under 500 Calories   Блюда менее 500 калорий    • High Protein Meals   Блюда с высоким содержанием белка    • Breakfast Ideas   Идеи для завтрака    • Desserts   Десерты ✅ Давайте общаться: Facebook - @FavFWord Pinterest -   / anitatwilcox0345   Instagram - _myfavoritefword