20 Min. Yoga on Beat Hips & Heart / Return Home / Indra Leibig Flows

Obwohl im Yoga oft betont wird, den Standpunkt des Beobachters einzunehmen und sich selbst für nichts zu be- oder verurteilen, lese ich auf Instagram immer wieder Kommentare, in denen Menschen Angst haben, für ihre persönliche Art, Yoga zu praktizieren, verurteilt zu werden. Insbesondere tänzerische Yogastile wie der von mir praktizierte stehen dabei im Fokus. Tatsächlich kenne ich meinem Umfeld niemanden, der Yoga so praktiziert wie ich. Es scheint, dass viele Menschen Angst davor haben, verurteilt zu werden, oder gar nicht erst auf die Idee kommen, ihren Yogastil zu individualisieren. Wie Schade… Denn dadurch entgeht diesen Yogis eine Quelle der Lebensfreude, Authentizität und ein magischer Moment wahrer Selbstliebe. Ich hoffe, Du genießt diese kurze Vorschau und entdeckst, wie viel Tiefe und Schönheit in ästhetischen Flows liegt. Alles Liebe Indra PS: Dies ist ein Vorschauvideo einer längeren Praxis. Das komplette Video findest Du in meinem Online-Flowstudio -------------------------------------------------------------------------------- Hinweis zur Musik: Vinyasa on Beat verbindet Bewegung mit Musik. Dieses Video enthält urheberrechtlich geschützte Musik. Die Rechte an den verwendeten Musikstücken liegen bei den jeweiligen RechteinhaberInnen. Etwaige Ansprüche werden über das Content-ID-System von YouTube verwaltet. ---------------------------------------------------------------------------- ABOUT INDRA LEIBIG FLOWS Yoga ist für mich mehr als eine Sammlung von Haltungen. Mich interessiert, wie Bewegung uns verändert. Wie Musik die Erfahrung einer Praxis vertiefen kann. Wie Rhythmus unsere Wahrnehmung beeinflusst. Wie Schönheit, Ausdruck und bewusste Bewegung uns näher zu uns selbst bringen. In meinen Flows verbinde ich klassische Asanas mit fließenden Übergängen, Musikalität und einer Ästhetik, die nicht Selbstzweck ist, sondern Ausdruck von Tiefe. Hier findest Du Yoga On Beat, Vinyasa Flows, Pilates for Flows, Workshops und Programme für alle, die Bewegung nicht nur ausführen, sondern erleben möchten. Meine Arbeit richtet sich an Yoginis und Yogalehrerinnen, die bereit sind, ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen und ihre Praxis bewusster, kreativer und individueller zu gestalten. Wenn Dich Flow, Musikalität, Ausdruck und verkörperte Erfahrung interessieren, bist Du hier genau richtig. 🌿 Webseite & Flowstudio: https://www.indraleibigyoga.com 🌸 Retreat FLOWPOESIE – The Pursuit of Beauty 📖 Newsletter für Yoginis & Yogalehrerinnen: Gedanken über Flow, Ästhetik, Musikalität und Tiefe in der Praxis: https://mailchi.mp/indraleibigyoga/newslet... ------------------------------------------------------- • Yoga mit Musik • Vinyasa on Beat • Yoga Flow Musik • Creative Yoga Flow • Contemporary Yoga • Yoga Choreography