Yoga für den Bauch | 20 Min Bauch Workout | Core stärken

Mit diesem Yoga Video stärkst und kräftigst du effektiv deine Bauchmuskeln. Für eine bessere Haltung und innere und äußere Stabilität. Das Video ist für alle Übungslevel geeignet und du kannst das Programm mit meinen anderen Yoga-Sequenzen kombinieren oder einzeln für sich üben. Start Yoga-Session 2:30 Wenn dir das Video gefällt, teile es gerne mit Freunden und abonniere meinen Kanal👇🏻 https://bit.ly/3dzzF63​​ Hast du Lust, Yoga im Detail zu üben und dein Körperbewusstsein auf ein neues Level zu bringen? Dann ist bestimmt mein Online-Kurs was für dich! Auf dich warten 7 Videos mit wertvollen Übungen für dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. https://bit.ly/3tpxHxA __________ Ich bin Yogalehrerin, Yogatherapeutin & Hormoncoach und helfe Menschen dabei, ihren Wohlfühlkörper zu erschaffen. Meine Webseiten: https://www.treibgutyoga.de https://www.astridnoehring.de Facebook:   / treibgutyoga​​​   Instagram:   / astrid.noehring   Meine geschlossene Facebook-Gruppe: https://bit.ly/3uMuSXE​ Newsletter-Abo für regelmäßige Yoga & Gesundheitstipps https://bit.ly/32EBCxS __________ Mein Lieblings-Equipment* Yogamatte Liforme https://amzn.to/3KTuot3 Travel-Matte Manduka (faltbar, unter 1 kg) https://amzn.to/3QZSLJo Meditationskissen https://amzn.to/3suCVwa Yoga-Blöcke https://amzn.to/3KREOcE Yoga-Gurt https://amzn.to/3sn3h3k *Bei den Empfehlungen handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du über einen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts. So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlosen Content für dich zu erstellen. Vielen Dank für deine Unterstützung!