"제1화" 국가대표가 알려주는 온라인 포인트 레슨 시리즈 (자유형)
국가대표 정두희 수영교실
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"제1화" 국가대표가 알려주는 온라인 포인트 레슨 시리즈 (자유형)
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국가대표 정두희 수영교실
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#자유형 #freestyle #자유형팔돌리기
🪞수중거울 레슨 클래스 오픈🪞 ▪︎영법교정▪︎스타트▪︎턴▪︎돌핀킥 교정 클래스 오픈!
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✅️아무일도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않는다는 말이 있습니다.
✅️연습 방법이 바뀌면 결과가 달라집니다.
✅️2026년에는 체계적인 방법으로 검증 된 커리큘럼으로 최고의 성과를 만들어 보세요.
✅️실력은 실행력의 차이!
🔹 수중거울의 핵심 가치
1️⃣ 특수 공법으로 설계한 수중거울을 보면서 수영을 하면 내 동작을 ‘직접 보고’ 즉각적으로 교정 가능 합니다!
✔ 내가 뭘 잘못하는지!
✔ 왜 안 되는지!
✔ 어떻게 바꿔야 하는지를 물속에서 즉시 확인 할 수 있습니다
2️⃣ 감으로 하는 수영이 아닌
✔ 동작의 원리
✔ 힘의 방향
✔ 타이밍과 각도를 단계별로 이해시켜주는 수업입니다
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🔹 1:4 현미경 레슨 클래스 (평일/주말) (50분) 🪞수중거울🪞
✅️현미경처럼 섬세한 동작 하나하나 밀착해서 지도해주는 클래스!
🔹️경훈쌤 클래스 🔹️성현쌤 클래스
정원: 4명 기준 (+ - 1명)
⏰ 월, 화, 수, 목, 금
13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
⏰ 토요일
8:00 / 9:00 / 12:00
⏰ 일요일
8:00 / 9:00 / 12:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
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🔹 나이트 클래스 (80분) 🪞수중거울🪞
📍현재 일상 생활을 그대로 유지 하면서 배움과 성장을 추가 할 수 있는 유일한 시간대인 야간 클래스!
📍초중상급 할거 없이 부지런하고 열정 있는 사람들이 모이는 클래스!
✅️감독1명, 코치2명 (총 3명) 21:50~23:10
📌월, 화, 목: (수중거울 영법교정 및 훈련) 베스트👍
📌수, 금 : (스타트 마스터) 인기👍
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🔹 정두희 감독 직강 클래스 (토/일) (90분) 🪞수중거울🪞
✔️36년간의 수영 경력에 ✔️국가대표 9년 ✔️한국신기록 28회 수립의 핵심 노하우!
💡거두절미하고 안되는걸 되게 만들어 드립니다!
정원: 12명
⏰ 토 / 일
8:30 / 10:00 / 11:30
13:00 / 14:30 / 16:00(돌핀킥, 백돌핀킥, 플립턴, 사이드턴)
✅️개인레슨 별도 문의!
📲 문의:010-4670-7890
📌수영장 위치: 강남 소재 수영장