370: Методики тренировок от «натурального» про-тренера — Клифф Уилсон

Я не помню, чтобы нажимал кнопку записи в облако, но, видимо, нажал, потому что запись попала туда. Думаю, это просто означает, что звук Клиффа не был выделен отдельно. Извините, но сначала я подумал, что запись не была сделана, так что рад, что она всё-таки записалась! Клифф снова в программе, и мы разбираем некоторые из его методов тренировок, которые, по словам Клиффа, «значительно отличаются от общепринятых». Клифф, по сути, рассказывает о своих методах тренировок как тренер профессиональных спортсменов, выступающих без гандикапа. Не пропустите это. Временные метки: 00:00 Вступление 03:53 Работа с болезнями и травмами 06:14 Практики, основанные на реальных данных 15:13 Самоэффективность клиента и тенденции в тренировках 24:55 Неврологическая эффективность и работа с большим количеством повторений 34:53 Самостоятельное открытие и интуитивные тренировки 41:52 Чрезмерное обдумывание и паралич идей 49:14 Рационализация вещей, когда для этого нет оправдания 57:09 Результаты клиента и установление реалистичных ожиданий 01:06:11 Заключительные мысли   / cwteamwilson   https://www.teamwilsonbb.com/home Спасибо, пожалуйста, оставляйте комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь! КОУЧИНГ: https://revivestronger.com/online-coa... САЙТ: https://www.revivestronger.com/ ДВИЖЕНИЕ MINI CUT: https://revivestronger.com/mini-cut-m... СЕРВЕР DISCORD:   / discord   САЙТ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ: https://revivestronger.com/team-reviv... МАГАЗИН: https://www.revivestronger.com/shop FACEBOOK:   / revivestronger   INSTAGRAM:   / revivestronger   РАССЫЛКА: https://bit.ly/2rRONG5 __________________________________________________________________ Если вы хотите поддержать нас пожертвованием, мы будем очень благодарны! Patreon •   / revivestronger   Не нравится Patreon? Перейдите на PayPal! • https://bit.ly/2XZloJ4 __________________________________________________________________ Наши электронные книги! Электронная книга «Полное руководство по подготовке к соревнованиям»: • https://revivestronger.com/product/th... Электронная книга «Первый этап»: • https://revivestronger.com/product/th... __________________________________________________________________ Будьте в курсе последних исследований и повышайте свою квалификацию! MASS (Обзор исследований): • https://goo.gl/c7FSJD Наставничество JPS • https://jpseducation.mykajabi.com/a/1... __________________________________________________________________ Рекомендуемые нами книги! Пирамиды для наращивания мышц и силы • https://goo.gl/S8s6tG Подробнее • http://revivestronger.com/library/ __________________________________________________________________ Добавки: www.cnpprofessional.co.uk - STEVE15 для скидки 15% __________________________________________________________________ Если вас интересует онлайн-коучинг, пожалуйста, посетите наш веб-сайт и заполните форму заявки: https://www.revivestronger.com/online...