Что я ем за неделю в Великобритании | HelloFresh, неделя 3! 🍽️ НОВЫЕ рецепты и здоровое питание

Снова приветствую вас в рубрике «Что я ем за неделю, Великобритания»! 🥰🍽️ Наступила третья неделя HelloFresh, и у меня есть еще три совершенно новых рецепта, которые я хочу попробовать! Мне очень нравится HelloFresh, потому что с ним готовить ужин стало намного проще, и на этой неделе я также стараюсь выбирать более здоровые и постные блюда. 💕 Рецепты HelloFresh на этой неделе: 🍝 Простой болоньезе из говядины с орзо 🥢 Жареная лапша удон с бараниной в соусе хойсин 🍅 Курица в томатно-перечном соусе в средиземноморском стиле На обед я также приготовила куриные грудки в медово-соевом соусе и подала их с рисом и брокколи — просто, сытно и легко приготовить на всю неделю. 🍗🥦 Завтраки обычно были моими любимыми: овсянка, приготовленная с вечера, когда я иду на работу, и мои классические смузи-боулы, когда я дома. 🥣🍓 Я стараюсь выработать привычку питаться здоровее, выбирать более постные блюда и быть немного более внимательной к тому, что я ем, при этом наслаждаясь едой, которая мне действительно нравится! Так что, если вам нравятся видео «Что я ем за неделю», HelloFresh UK, идеи здоровых блюд, простые рецепты и реалистичный повседневный рацион, надеюсь, вам понравится еще одна неделя, посвященная еде! ❤️ Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, если вам понравилось видео! 🥰 #чтояемнанеделю #чтояемнанеделювВеликобритании #hellofresh #hellofreshuk #ukfoodvlog #foodvlog #здоровоепитание #здоровоепитание #легкиеблюда #легкиерецепты #приготовлениееды #здоровоеприготовлениееды #овсянкананочь #смузибоул #реалистичночтояем 00:00 – Вступление и приготовление завтрака на понедельник (овсянка на ночь и финиковый перекус) 01:38 – Распаковка коробки HelloFresh и обзор рецептов 06:03 – Покупки продуктов и разбор цен 08:42 – Ужин в понедельник: Приготовление говядины болоньезе с орзо 15:19 – Вторник: Завтрак в офисе и обед для приготовления еды 16:28 – Ужин во вторник: Остатки говядины болоньезе с орзо 17:08 – Среда: Ягодный смузибоул и обед с курицей и рисом 18:13 – Ужин в среду: Приготовление Жареная баранина удон с соусом хойсин на одной сковороде 24:03 – Четверг: Смузи-боул, обед и остатки баранины удон 25:12 – Пятница: Смузи-боул и обед из остатков еды 26:37 – Пятница, ужин: Приготовление средиземноморской курицы с булгуром 34:53 – Дегустация и заключение _______________________________________ Вы подписаны? www.youtube.com/@sarah-kate93?sub_con... Я Сара-Кейт, присоединяйтесь ко мне каждый вторник и воскресенье, чтобы посмотреть веселый, непринужденный и честный видеоблог о моей жизни. Пожалуйста, посетите интернет-магазин настольных игр моего мужа по адресу www.Clownfish-Games.co.uk _______________________________________ Это видео не спонсируется, и все мнения мои собственные. Большое спасибо за просмотр!