40 минут: 40 работа, 10 отдых

40-минутная интенсивная кардио-тренировка стоя для сжигания жира - дома - без оборудования Без повторов! Музыка - Epidemic Sound 4 раунда по 11 упражнений. 40 минут работы, 10 минут отдыха. Пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь на еженедельные видео    / letsworkout   👉🏼Подписывайтесь на меня в Instagram -   / letsworkout.youtube   Предупреждение В этом видео с тренировкой не предусмотрена разминка, поэтому, пожалуйста, убедитесь, что вы размялись перед началом. Если вы новичок в этом виде упражнений, проконсультируйтесь с врачом перед началом. В этом видео не предусмотрено наблюдение или руководство по технике выполнения упражнений; пожалуйста, проконсультируйтесь с фитнес-профессионалом. Вы выполняете это упражнение на свой страх и риск, и владелец не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы можете получить в результате этого видео.