JÓGA PRO BOLAVÁ ZÁDA A KYČLE | vhodné po dlouhém sezení (práce, škola, řízení, cestování)

Ahoj! S Verunkou jsme si pro vás připravily další jóga cvičení! Tentokrát pro všechny z vás (nás), kteří máme sedavá zaměstnání, sedíme ve škole, dlouho řídíme nebo i po dlouhém cestování v letadle. Zkrátka - sedíš hodně?! Ano? Tak tohle je ideální cvičení. Hned ucítíš uvolnění :) Děkujeme za poskytnutí krásných prostor Yoga Movement v Praze :) - https://www.yogamovement.cz/ Sledovat můžes i na: Instagram:   / natali_kot   Blog: https://thenattiness.com/ Facebook:   / nataliekotkovathenattiness   Verunky Instagram: https://www.instagram.com/veronika_yo... Mějte se krásně! Namaste :) Naty