У вас нет выдвинутой вперед головы

Дело не только в вашей голове. Многие люди считают, что у них «выдвинутая вперед голова», и полагают, что для исправления этого нужно откинуть голову назад. Это ошибочное представление, которое может привести к серьезным последствиям. В этом видео объясняется, что на самом деле происходит не так в вашем теле, что приводит к выдвинутой вперед голове, и почему распространенные «решения» проблемы выдвинутой вперед головы не приводят к улучшению осанки. Первые уроки по технике Александера проводятся индивидуально с преподавателем по Zoom. Они направлены на развитие вашей способности применять рациональный подход к движениям. Для получения дополнительной информации об уроках вы можете посетить мой веб-сайт или обратиться непосредственно к создателю iAT, Жандо Масоэро. Мой сайт: https://mechanicsofpoise.com/ Сайт Масоэро: https://www.initial-alexandertechniqu... Вы можете связаться с Масоэро, чтобы договориться об уроках, по адресу: jeandomasoero.iat@gmail.com Вы можете связаться со мной по адресу: DelsarteAlexanderMasoeroYou@protonmail.com "Пусть шея будет свободна, пусть голова движется вперед и вверх, пусть спина удлиняется и расширяется..." Ф.М. Александр