DÍA 6 - QUEMA DE GRASA CUERPO COMPLETO (BAJO IMPACTO) - RETO DE QUEMA DE GRASA EN 6 DÍAS

Hemos llegado al último día del reto de la semana y, para terminar, vamos a realizar una serie de ejercicios para quemar grasa en todo el cuerpo. Los ejercicios de hoy son de bajo impacto, a ejemplo de "Estocada con alcance", "Forward Calf Raises" y "Golpes De Puños", por lo que todos pueden hacerlos y quemar mucha grasa, con un alto gasto calórico. ¡Vamos! 💪❤️ Suscríbete al canal y activa la 🔔 para recibir una notificación cada vez que subo nuevos videos, de lunes a sábado. TIMECODES: 00:00 Estocada Con Alcance 00:46 Descanso 01:13 Forward Calf Raises 01:58 Descanso 02:25 Windmill 03:08 Descanso 03:35 Golpes De Puños 04:18 Descanso 04:46 Waist Pinchers Left 05:11 Waist Pinchers Right 05:38 Descanso 06:05 Rise And Plie 06:49 Descanso 07:16 Ejercicio Apertura De Pecho 07:59 Descanso 09:01 Estocada Con Alcance 09:47 Descanso 10:14 Forward Calf Raises 10:59 Descanso 11:27 Windmill 12:09 Descanso 12:36 Golpes De Puños 13:20 Descanso 13:47 Waist Pinchers Left 14:13 Waist Pinchers Right 14:39 Descanso 15:06 Rise And Plie 15:50 Descanso 16:17 Ejercicio Apertura De Pecho 17:01 Descanso 18:02 Estocada Con Alcance 18:48 Descanso 19:16 Forward Calf Raises 20:01 Descanso 20:28 Windmill 21:10 Descanso 21:38 Golpes De Puños 22:21 Descanso 22:48 Waist Pinchers Left 23:14 Waist Pinchers Right 23:40 Descanso 24:08 Rise And Plie 24:51 Descanso 25:19 Ejercicio Apertura De Pecho 26:02 Descanso 27:04 Estiramiento - Brazo 27:52 Estiramiento - Brazo 28:41 Body Rotations 29:08 Estiramiento - Rodilla 29:57 Estiramiento - Rodilla