Кундалини Крийя для обретения стабильности во времена перемен

⭐⭐⭐⭐⭐ Оценка 4,9/5 от участников ретрита «Одно из самых определяющих путешествий в моей жизни». Присоединяйтесь к нам в Италии → https://tri.ps/NuuQJ Всё меняется. Жизнь всегда в движении. Всё поднимается и падает, приходит и уходит, начинается и заканчивается. На этом занятии мы исследуем, как оставаться сосредоточенными во всём этом, углубляя связь со своим осознанием и принимая поток непостоянства. Когда мы сопротивляемся переменам, мы страдаем. Когда мы учимся оставаться заземленными и открытыми в них, трансформация становится нашим учителем. Эта практика фокусируется на чакре Муладхара, энергетической основе, которая удерживает нас в постоянном движении жизни. Мы будем чередовать динамичные, меняющиеся последовательности и статичные, заземляющие позы, чтобы сбалансировать движение и неподвижность. Занятие завершается мощной музыкальной медитацией, которая поможет вам укорениться в вашем центре стабильности и жизненной силы — спокойствии посреди бури перемен. 🌀 Преимущества практики • Балансирует чакру Муладхара для заземления и стабильности • Развивает устойчивость и центрированное осознание во время переходных периодов • Гармонизирует динамическую и статическую энергию в теле • Пробуждает жизненную силу и укорененное присутствие • Способствует принятию естественной непостоянности жизни ✨ Продолжайте свою практику с Refeel Yoga Выйдите за рамки разовых занятий на YouTube с помощью структурированных 10-, 30- и 90-дневных программ, аутентичной Кундалини-йоги, Тантры, Пранаямы и вечной йогической мудрости. Все это разработано, чтобы помочь вам создать последовательную практику и добиться устойчивых изменений. Начните свою 7-дневную бесплатную пробную версию → https://refeelyoga.com 📱 Практикуйте где угодно Оставайтесь последовательными, куда бы вас ни завела жизнь. • 📱 Приложения для iOS и Android • 📥 Загрузка в автономном режиме • 📺 Трансляция на ТВ • 📅 Календарь прогресса и отслеживание привычек • 🚫 100% без рекламы Приложение для Android https://play.google.com/store/apps/de... Приложение для Apple https://apps.apple.com/us/app/refeel-... 🌱 Практика лично — ретриты и погружения Присоединяйтесь к нам на интенсивных очных ретритах и ​​преобразующих мероприятиях. https://www.wetravel.com/users/refeel... 🌿 Не знаете, с чего начать? Снова почувствуйте себя собой Восстановите свою энергию и воссоединитесь со своей практикой. https://refeelyoga.com/yt/2082-fly-again 30-дневный курс «Любимые занятия Refeel» Тридцать наших самых любимых занятий в одном управляемом путешествии. https://refeelyoga.com/yt/470-30day-r... 🌐 Свяжитесь с нами Список рассылки https://refeelyoga.com/pages/refeelmail Instagram   / refeel.yoga   Facebook   / clelia.perzolla.refeelyoga   С любовью и благодарностью, Эндрю и Клелия ⚠️ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Йога — это духовная практика, в первую очередь направленная на расширение сознания и развитие самосознания. Хотя физические преимущества могут быть, они вторичны и различаются у разных людей. Не все практики подходят всем. Пожалуйста, учитывайте свое физическое, психическое и эмоциональное состояние перед началом занятий. Проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом, если у вас есть какие-либо опасения. Участвуя в этой практике, вы подтверждаете, что делаете это добровольно и на свой страх и риск. Refeel Yoga, ее преподаватели и партнеры не несут ответственности за любые травмы или вред, которые могут произойти. #RefeelYoga #KundaliniYoga #ConsciousPractice #ChakraYoga #InnerWork