Ideas de DESAYUNOS SIN HUEVO, Altos en Protéina P/toda la Semana. Sano Fácil. P/Diabetes-Colesterol

#cooking #diabetes #recetasfaciles #saludable #cocina #health #vegan #addyrecetas Bienvenidos! Mis desayunos favoritos sin huevo. Opciones fáciles y saludables para la semana. _______________________________________________________________ AQUÍ PUEDES ADQUIRIR MI RECETARIO DIGITAL "El Placer de Comer Sano" https://cocinadeaddy.com/ VIDEO PARA HACER LA COMPRA https://www.youtube.com/watch?v=m1irB... _______________________________________________________________ INGREDIENTES Porridge 250 ml de leche 1/2 tz de hojuelas de avena Linaza molida canela manzana Toppings de tu preferencia Tostadas Pan integral Atun en agua o salmón Cebolla y alcaparras Aguacate y Jocoque Semillas de ajonjolí Parfit 1 tz Yogurth griego 1/2 tz amaranto Semillas de chia hidratada Leche o agua c/n Colageno en polvo (yo lo consigo en las tiendas GNC) Frutos Rojos y granola Hot Cakes SIN HUEVO 1 tz harina de avena 1 tz amaranto 1/2 tz harina de avena Canela y vainilla 1/2 plátano 1/2 tz de semillas de chia hidratadas 300 ml de leche + 3 cdas Licuado Energético Leche Yogurth griego Amaranto Linaza proteina en polvo nueces Frutos rojos ______________________________________________________________ FACEBOOK:   / cocina-de-addy..  . INSTAGRAM:   / cocinadeadd.  . PINTEREST: https://www.pinterest.com.mx/cocinade.... Me encantaría me regalen un LIKE, que compartan el video y si tienen comentarios, adelante; siempre les leo y contesto. Si la preparas y quieres compartirme la FOTO, aquí arriba les dejo mis redes sociales, me encantará comentarla :) Gracias por visitar mi canal, si los contenidos fueron de utilidad y de tu agrado; te invito a suscribirte y puedes activar la campana para recibir los avisos de nuevos videos cada semana. Los comentarios son monitoreados constantemente para mantener un ambiente positivo. Los considerados negativos, ofensivos, dañinos y con el único propósito de molestar serán eliminados *LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD Saludos para todos Addy