【質問箱】NHK講師の尾川先生流指のケア方法#ボルダリング　#クライミング　#スポーツクライミング

日本人女性初プロクライマー/スポーツクライミング解説者　歴22年 女性世界初のボルダリンググレードV14（五段−）に成功(2012年)。Golden Piton賞Golden Climbing Shose賞を日本女性初受賞。オリンピック支援事業講師。NHK講師。二児の母。ボルダリングマンガ描いてます ⁡ ⁡ ⁡ 【ホームページ】 https://ogawatomoko.com ⁡ 【インスタ】 ボルダリングマンガ連載中！   / ogawatomoko_bouldering   ⁡ 【LINEスタンプ】 上から目先生のボルダリングギャグ https://line.me/S/sticker/16815161 ⁡ 【note 】 インスタのボルダリングマンガを詳しく解説！ https://note.com/ogawa_bouldering ⁡ 【アメブロ】 2005年からの記録！ https://ameblo.jp/heartful1978-life/ ⁡ 【ツイッター】   / tomoko_heartful   ⁡ 【フェイスブック】 インスタと連携中！   / ogawatomoko.bouldering   ⁡ 【TikTok】 私のトレーニングNG 集！   / ogawatomoko_bouldering   ⁡ ⁡ やってます！ ⁡