Повышение выносливости. Тяжелый путь | Возвращение

Иногда приходится переступать черту. Самое крутое произошло на неделе после съемок: этот важный день проверил мои пределы выносливости. Самое интересное учиться — на грани... а иногда и за ней. ЗАМЕТКА ДЛЯ СЕБЯ: в следующий раз съесть еще больше углеводов Режиссер: Коди Бэр ---- Нажмите «Получить скидку 40%» и получите скидку 40% на The Feed здесь: thefeed.com/swap Беговая дорожка Wahoo KICKR Run — лучшая на рынке: https://www.wahoofitness.com/devices/... (код «SWAP») Купите потрясающую экипировку от Janji: https://janji.com/swap Временные метки: 00:00-00:45 - Вступление 00:45-03:40 - Подготовка к поездке 03:40-05:24 - Подъем к озеру Брейнард 05:25-09:24 - Озеро Брейнард! 09:24-09:54 - Стремительный спуск 09:54-10:13 - Спринты на выносливость 10:13-13:36 - Достижение предела выносливости 13:37-14:28 - Время фанты/Заключение