Situationship beenden – so kommst du raus aus der Falle | Folge 155

Kann aus einer Situationship eine Beziehung werden? Ihr verbringt viel Zeit miteinander, seid euch körperlich nah, habt Sex und euch verbinden romantische Gefühle. Und trotzdem seid ihr "nicht zusammen.“ Eine Situationship kann wunderbar funktionieren. Bis einer mehr will und der andere sich nicht festlegen möchte. Oft kommt die Frage auf: Will ich zu viel? Verlange ich zu viel? Mache ich zu viel Druck, wenn ich wissen will, woran ich bin? Warum will jemand Nähe, aber keine Beziehung? Welche Rolle kann Bindungsangst spielen? Und wie lange lohnt es sich zu hoffen, dass doch noch eine Beziehung entsteht? In dieser Folge erfährst du, wie du herausfindest, was du selbst wirklich willst, wie du deine Wünsche klar ansprichst und woran du erkennst, ob dir eure Situationship noch reicht. Du bekommst konkrete Impulse für das entscheidende Gespräch, für deine Grenzen und für die Frage: Bleiben, warten oder gehen? 🙋🏻‍♀️ Ich bin Susanne Kallista und mein Herzensthema ist die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg. Ich helfe Menschen dabei, die Beziehungen zu leben, die sie sich wünschen. 🦒 Gewaltfreie Kommunikation ist ein einfacher Weg, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und auszudrücken. 🎧 In meinem Podcast "Sprich dich glücklich" findest du Inspirationen und Anregungen, wie du deine Kommunikation und deine Beziehungen verbessern kannst. Abonniere gleich meinen youtube Kanal oder meinen Podcast auf deiner Lieblingsplattform. 🌸 Deine Susanne 00:00 - Was ist eigentlich eine Situationship? 01:06 - Warum wir Beziehungen oft kein Label geben 03:33 - Bindungsangst & Schutzmechanismen 06:15 - Deinen Selbstwert achten 07:57 - Neues Phänomen oder alte Kennenlernphase? 09:56 - Mixed Signals vs. eigene Bedürfnisse 11:50 - Dating-Apps, Großstadt & FOMO 13:50 - Schritt 1: Klarheit über deine Bedürfnisse 15:40 - Fun State vs. Forever State 17:22 - Schritt 2: Das klärende Gespräch (Ich-Botschaften) 19:48 - Schritt 3: Grenzen setzen & einhalten 20:49 - Schritt 4: Kontaktabbruch & Detox 21:54 - Wichtige Erinnerung: Du bist nicht „too needy“! 22:45 - Buchempfehlung & Fazit