椅子に座って　リハビリ体操　鉄道賛歌 編　デイサービス向け　高齢者用、介護予防、転倒予防に...

椅子に座って　高齢者用のリハビリ体操を「鉄道賛歌」の曲に合わせて行ってみました。 フレイル、筋力低下、体力低下、手のこわばり、猫背が気になる方、一緒に体操をしてみましょう！　 デイサービス向け。介護予防、転倒予防、フレイル予防におすすめ‼ 監修　柔道整復師：Yちゃん、Sちゃん、Sくん、Iくん 　　　看護師：Kちゃん、Mちゃん 　　　鍼灸師：Wちゃん、Kちゃん