Сентябрьский карантин 🍂 | подготовка к зиме, ранние подъемы, интенсивная тренировка, занятия в сп...

Снова приветствую вас на новом видео, девочки! Я так рада, что вы здесь!! Не могу поверить, что зимний сезон уже не за горами, я так взволнована и надеюсь, что смогу стать для вас источником мотивации 🤎 Ссылка на Oner Active Athlete (код MIA для скидки) - https://oner.shop/mialaurengreen THAT GIRL JOURNALS 🤎: https://thatgirljournals.com Присоединяйтесь к моему книжному клубу: https://fable.co/club/books-barbells-... Приобретайте мои программы тренировок в приложении Evolve You прямо сейчас! - http://evolveyou.app/Mia Instagram - https://instagram.com/mialaurengreen?... TikTok - https://vm.tiktok.com/ZMLmYNhfn/ Ссылка на Promix athlete - https://promixnutrition.com/MIA Плейлист для спортзала: https://open.spotify.com/playlist/47A... Мой магазин на Amazon: https://www.amazon.co.uk/shop/mialaur...