אימון 13- קרקע חזקה
Loran Hayoo
0:00 / 0:00
אימון 13- קרקע חזקה
95 просмотров · 9 месяцев назад
Loran Hayoo
204 подписчика
95 просмотров · 9 месяцев назад
5 חודשים לאחר הלידה צילמתי לך אימון כושר כיפי ומחזק.
מתוך תוכנית הכושר- קרקע חזקה.
תוכנית הכושר שנועדה לחזק את כל הגוף שלך וגם את רצפת האגן ♡
האימון ללא ציוד וללא קפיצות.
כשסיימת את האימון תכתבי לי כאן למטה איך הרגשת :)
