Недостающее звено в исцелении от последствий эмоциональной депривации в детстве
Dr Alex Howard
0:00 / 0:00
Недостающее звено в исцелении от последствий эмоциональной депривации в детстве
18 443 просмотра · 2 месяца назад
Dr Alex Howard
80,4 тыс. подписчиков
18 443 просмотра · 2 месяца назад
Эмоциональное пренебрежение в детстве не всегда связано с тем, что произошло с вами. Часто дело в том, чего не произошло.
В этом видео я исследую, почему так много людей испытывают трудности с исцелением от эмоционального пренебрежения в детстве, даже после многих лет терапии или саморазвития. Недостающим звеном часто является не поиск подходящего человека, который мог бы нас спасти, а умение стать тем безопасным, заботливым и поддерживающим человеком, в котором мы нуждались в детстве.
Я объясню три основные эмоциональные потребности, которые есть у всех нас в детстве, почему неудовлетворенные потребности могут привести к тревожности, низкой самооценке, стремлению угодить другим и нездоровым моделям отношений, и как умение удовлетворять эти потребности самостоятельно может стать основой для долговременного исцеления.
Если вы когда-либо задавались вопросом, почему вы постоянно ищете подтверждения своей значимости у других или почему исцеление кажется неполным, я надеюсь, это видео предложит вам новый взгляд на проблему.
Разделы
00:00 – Введение
00:16 – Три основные эмоциональные потребности
01:54 – Недостающий элемент в исцелении
02:41 – Как стать своим собственным безопасным местом
04:11 – Путь к долговременному исцелению
Я буду рада услышать ваше мнение в комментариях: что помогло вам исцелиться от эмоционального пренебрежения в детстве?
Если это видео оказалось для вас полезным, пожалуйста, поставьте лайк, подпишитесь и поделитесь им с тем, кому это может быть нужно.
Подписывайтесь на Алекса, чтобы узнать больше:
Веб-сайт: www.alexhoward.com
Instagram: www.instagram.com/dralexhoward
Facebook: www.facebook.com/alexhowardtherapy/
TikTok: www.tiktok.com/@dralexhoward
Контент создан Оливером Холлсом (Instagram: @oliver.halls) и Джеремией Фернандесом (Instagram: @jeremiah.fernandes).
#ЭмоциональноеПренебрежениеВДетстве #ИсцелениеТравмы #ИсцелениеВнутреннегоРебенка #Самооценка #НервнаяСистема #ПсихическоеЗдоровье #ЭмоциональноеИсцеление #ТерапевтическийКоучинг