MEDIA MARATÓN MÉRIDA: ¿Milagro o Locura? 🏛️🩹 La realidad de correr lesionado.

¿Se puede correr una Media Maratón con una sobrecarga en los tibiales? 🏛️🏃‍♂️ Hoy os traigo mi experiencia real en la Media Maratón de Mérida tras una semana de dudas, fisios y mucho miedo a romperme. Lo que ocurrió el domingo pasado en Sevilla fue un golpe duro, pero Mérida es especial. En este vídeo os muestro todo el proceso: desde los nervios del viaje el sábado por la mañana, la recogida del dorsal y el sufrimiento (y la magia) de correr por el Teatro Romano y el Puente Romano. En este vídeo vas a ver: Mi llegada a Mérida y el test de sensaciones antes de la salida. El paso por los puntos más épicos: Acueducto de los Milagros, Templo de Diana y Arco de Trajano, Teatro Romano, Circo Romano. Gestión de la lesión: ¿Cómo respondió la pierna a partir del km 10? Reflexión final: ¿Valió la pena arriesgar? Si estás preparando una media o estás pasando por una lesión, espero que este vídeo te motive o te ayude a tomar decisiones. ¡Gracias por vivir esta aventura conmigo! 👇 DIME EN COMENTARIOS: ¿Cuál ha sido la carrera más dura que has corrido por lesión? Os leo. 🔗 ENLACES DE INTERÉS: 👉 SIROKO (10% DTO directo): Usa este enlace para renovar tu ropa de running y ciclismo con un descuento extra: https://srko.co/juansuarezfernandez 👉 CODIGO DESCUENTO DE AFILIADO INSTA360 (Escribeme para más info) 👉 SÍGUEME EN INSTAGRAM (Día a día): @jjrunning_and_mtb (Para ver mis entrenos y el detrás de las cámaras)   / jjrunning_and_mtb   👉 EN STRAVA:   / strava