Pilates con Alicia - Clase Reformer Nivel Intermedio

Clase reformer nivel intermedio en el que trabajamos piernas, equilibrio y abdominal siempre desde los principios de Joseph Pilates: Power house, concentración, breathing, control, precisión y movimiento fluido #pilates​ #españa​ #fisioterapia​ #fisiali​ #salud​ #pilatesconalicia​ #abdominales​ #ejercicio​ #entrenamiento​ #vidasana​ #fitness